Será que você está com síndrome de burnout?
Ela atinge milhões de pessoas no mundo inteiro. Cansaço, dificuldade de se concentrar. Soa familiar? Descubra se você está em risco.
Redes sociais e saúde mental – elas realmente fazem tão mal?
Se você passa boa parte do seu tempo no Facebook, Instagram, Youtube, talvez esteja em maior perigo que acredita.
O que é saúde mental (de verdade)
O assunto está em alta, mas muita gente não entende de verdade. Saúde mental não é só ausência de problemas. Entenda mais.